自律神経バランスアップトリートメントコース筆記試験

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自律神経バランスアップトリートメントコースを受講しました

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１）エッセンシャルオイルと呼ばれているものを１つ選びなさい。 Required

①植物

②香り

③精油

④有効成分

２）精油の使用方法にて誤っているものを１つ選びなさい。 Required

①原液を直接皮膚に塗ったり飲まないように注意する

②冷暗所に保管する

③光毒性・皮膚刺激のある精油は十分に注意する

④長期保存が出来るので多めに作っておくと良い

３）次の組み合わせで誤っているものを１つ選びなさい。 Required

①保管期間　ー　2年以内

②容器　－　遮光性のガラス瓶

③保管場所　－　冷暗所

④光毒性　－　レモン

４）カウンセリングにおいて正しくないものを1つ選びなさい。 Required

①傾聴

②共感

③依存

④受容

５）次の説明で正しいものを選びなさい。 Required

①精油は直接肌につける方が効果が上がる

➁原液は風邪の時や免疫力を上げたい時に飲用すると良い

➂乳幼児、妊婦にも使用しても問題ない

④精油は引火する

６）リラックス作用ものを選びなさい。 Required

①強壮作用

②去痰作用

③収れん作用

④鎮静作用

７）セルフケアで正しい文章を選びなさい Required

①マグカップに熱めのお湯を入れて精油を10滴垂らして香りを楽しんだ

➁目薬に1滴精油を入れて点眼して目の疲労を取った

➂クレイパックをまぶたの上に乗せてむくみを軽減させた

④顔のツボを緩めに刺激をした

８）次の説明をしているものを選びなさい。 Required

◆バンレイシ科で抽出部位は花。リラックス効果が期待できる

①ティートリー

➁ラベンダー

➂イランイラン

④ローズマリー

９）ムエットとは試香紙のことである Required

○

✕

10）精油は光毒性や皮膚刺激がある Required

○

✕

11）原液が直接、皮膚についても問題ない Required

○

✕

12）精油を取り扱う時の法律がある Required

○

✕

13）保存に注意して早めに使うようにする Required

○

✕

14）クラリセージはイネ科の植物である Required

○

✕

15）イランイランは水蒸気蒸留法で抽出される Required

○

✕

16）次の文章のうち正しいものを1つ選びなさい。 Required

①セラピストは指輪をつけたままでも注意していればトリートメントをしても良い

②トリートメントはされる方が常にリラックスするように丁寧に労わりながら行う

③室温が少し肌寒かったが徐々に温まってくるので気にせずに行う

④爪が伸びていても当たらないように注意していれば問題ない

17）次の文章のうち正しいものを1つ選びなさい。 Required

①自律神経は自分の意志でコントール出来ることが可能である

②自律神経は交感神経と副交感神経の2種類ある

③交感神経が優位になると身体はリラックスする

④副交感神経は胸・脊髄から出ている

18）交感神経が優位なときの状態を１つ選びなさい。 Required

①瞳孔は開く

②膀胱は収縮する

③血管は拡張する

④胃腸は活発になる

19）精油の性質でないものを1つ選びなさい。 Required

①引火性

②親油性

③保水性

④揮発性

20）頭部にない経穴（ツボ）を1つ選びなさい。 Required

①瘂門

②風池

③委中

④天柱

21）トリートメンを避けるべき部位として誤っているものを1つ選びなさい。 Required

①炎症のはなはだしい部位

②化膿や伝染の恐れのある部位

③皮膚に損傷のある部位

④疲労で筋肉が張っている部位

22）トリートメンを行う時の誤っている文章を1つ選びなさい。 Required

①手の平を密着して行う

②同じリズムで行う

③骨に当たらないように注意する

④自分のリズムで行う様にする

23）次の組み合わせで正しいものを選ぶなさい Required

①水　－　腎・膀胱系

②木　－　小腸・心経

③土　－　太陽・肺経

④火　－　肝・胆経

24）背部を触る時の注意点で誤っているものを選びなさい Required

①リラックスして頂ける様に意識して行う

②いきなり触ったり雑なタッチにならないように気を付ける

③強い方が効果的なので全て強めに行う様に意識する

④呼吸を合わせて行う様にする

25）軽擦法（エフルラージュ）を説明しているものを選びなさい Required

①施術を行う際に最初、最後、繋ぎなど最も基本となる手技である

②全体に圧を加えながらより深い組織に働きかける

③筋肉を揉みこんだり捏ねたりする

④筋肉や神経を刺激して新陳代謝を促進させる

26）正しい説明を選びなさい Required

①温度を上げるように最初は揉捏法を行った

②目線は下気味にしっかり手の位置を確認して行う

③膝を伸ばした状態で腰を曲げながら体重移動を行う

④オイルを付け足す時も手を離さずに行う

27）骨の説明について誤っているものを選びなさい Required

①骨に当てたり乗り越えたりしないように行う

②親指側の手の骨の名称はは橈骨である

③足の骨は尺骨と腓骨で構成されている

④骨の骨膜には知覚神経が分布しているので痛みを感じる

28）背中にない骨を選びなさい Required

①肩甲骨

②肋骨

③仙骨

④鎖骨

29）お客様に行うカウンセリングについて誤っているものを選びなさい Required

①セラピストは傾聴の姿勢を保ちお客様の言葉に耳を傾ける

②体調が悪い時などは病気の診断を行うように心がける

③心と身体をケアしていくことを忘れずに行う

④力加減、触れてはいけない所など事前に確認してから施術をおこなう

30）禁忌事項に当てはまらないものを選びなさい Required

①悪性腫瘍

②皮膚に広範囲の疾患がある場合

③疲労感

④妊娠中・出産直後

その他連絡事項等 Optional

自律神経バランスアップ トリートメントコース 筆記試験

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