金具のない、運動しやすい服装に着替えてご参加ください。
汗をかくのでタオル、水分補給の飲み物などをお持ちください。また更衣室にはシャワーもありますのでご利用ください。
1日2から3クラスありますが体験できるのは1日1クラスです。
初心者の方は初心者クラス、経験者の柔道やレスリング、MMA経験者の方はオールレベルクラスがおすすめです
スケジュール表を載せておきますのでご参考にされてください。
※フリークラスは体験ではご利用いただけません
↓↓↓下の申し込みフォームからお手続き下さい なお基本的にはe-mailでの返信をさせていただきますが、icloud メールをお使いの方はGmailからのメールを受け取れないことが多いようなので電番号を話番号を利用したショートメールでの返信をさせていただきます。
シスイ柔術 担当 椋野（むくの）
☎ 070-8364-3635 ✉bjj.sasebo@gmail.com
